الفراولة والعنب البري يقيان من أعراض الشيخوخة

الفراولة والعنب البري يقيان من أعراض الشيخوخة

كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة هارفارد ومستشفى بريجهام أن تناول كميات كبيرة من الفراولة والعنب البرى والتوت بأنواعه يؤخر من الإصابة بالنسيان وضعف الذاكرة وخلل الإدراك وأعراض الشيخوخة عند كبار السن.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "Annals of Neurology"، التى تصدرها الرابطة الأمريكية لأمراض الأعصاب، وذلك بالعدد الصادر فى السادس والعشرين من إبريل الجارى.

وشملت الدراسة حوالى ١٢١٠٠٠ سيدة تتراوح أعمارهن ما بين ٣٠ و٥٥ عاما، وذلك فى الفترة ما بين ١٩٧٦ إلى ٢٠٠١، حيث قاموا بملئ عدد من الاستبيانات التى بنى عليها الباحثون نتائجهم، وكانت تختص بحياتهن والأطعمة المعتاد على تناولها والكثير من الأمور.

وكشفت النتائج عن أن تناول الكثير من الفراولة والتوت والعنب البرى كان له دور فى تأخير ظهور أعراض الشيخوخة على هؤلاء الأشخاص بمقدار عامين ونصف، وذلك بفضل احتوائها على تركيزات كبيرة من الفلافونويد، والتى تتميز بخواصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.

⚠️ سياسة التعليقات :
• يرجى كتابة تعليقات تطابق موضوع المشاركة
• لن يتم عرض التعليقات التي تحتوي على روابط

فتح التعليقات

اخبار صحية حديثة , العنب , الفراولة , خضروات وفواكه , دراسات وابحاث جديدة , صحة وطب , معلومات طبية