الملفوف أو الكرنب والخس يخفض الكولسترول والضغط ويعزز الصحة
الخس والملفوف والقرنبيط لها من الفوائد ما يجعلها في صدارة جدولك الغذائي. تحتوي بعض أنواع الخضراوات الورقية مثل الخس والقرنبيط والكرنب...
تناول الملفوف يعمل على طرد السموم من الجسم
نحتاج دائما لفوائد الطبيعة فهي تمنحنا الكثير من الطاقة وتقينا من أمراض كثيرة .. وهنا سنتحدث عن الكرنب او الملفوف. تقول الدكتورة آمال ...
رجيم الشوربة او ريجيم الحساء .. ستفقدي 4 كيلوجرام في الاسبوع
هل تريدين ان تفقدي 4 كيلوجرام اسبوعياً ؟ اوكي اذن لتفقد أربعة كيلو جرام من وزنك في أسبوع تقدم كندا ريجيماً أساسه حساء الكرنب، إنه يملأ المعد...
الكرنب
,
الملفوف
,
انقاص الوزن
,
تخسيس
,
تخفيف الوزن
,
تنحيف
,
حرق الدهون
,
حمية
,
خسارة الوزن
,
دايت
,
رجيم
,
صحة وطب
فوائد الملفوف أو الكرنب
- الكرنب (الملفوف) : الكرنب من الخضراوات المشهورة والتى تستخدم لغرض الطهى، وأيضاً معروفة لخواصها الطبية (حيث يُقال أن الكرنب يحتوى على موادى...