-->

نصائح غذائية لكل أم جديدة لتحافظ على كمية الحليب في ثديها

بعد الولادة تعاني الكثير من الأمهات الجدد من عدم قدرتهن على الرضاعة الطبيعية نتيجة لنقص كمية الحليب ويحدث ذلك نتيجة لعدم إتباع نظام غذائي مت...

التهاب الثدي في مرحلة الإرضاع .. * الاعراض والاسباب وطرق العلاج *

يعرف التهاب الثدي بأنه التهاب في أنسجة الثدي، وعادة ما يصيب النساء المرضعات، وعندها يسمى بـ"التهاب الثدي في مرحلة الإرضاع"، إلا أن...

الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من أمراض القلب

كشفت دراسة علمية أن الرضاعة الطبيعية تقلل من مخاطر إصابة الأم بأمراض القلب والأوعية الدموية وان الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن لمدة سنتين على...

التغييرات التي تحصل بالثدي فى مرحلة الرضاعة

  عند أغلب النساء يتغير شكل وحجم الثدي في مرحلة الحمل ومع الرضاعة وهذا الشيء يثير التسؤال لدي المرأه المرضع .. يقول الدكتور عماد اليماني است...

غذاء الأم أثناء فترة الرضاعة .. * نصائح غذائية للمرضعات *

قد تشعر الأمهات الجديدات برهبة واليبة عادة بسبب مسؤوليتهن عن الرضاعة الطبيعية للمولود، فيستمعن لنصائح الأمهات والجدات ويفرطن في تناول الأغذي...

رجيم المرأة اثناء فترة الرضاعة مع زيادة الحليب في ثديها

رجيم المرضعات ، تخفيف الوزن للمرأة المرضع بدون التأثير على كمية الحليب في ثديها ،، تخسيس للمرضعات .. عند كتابتي لبرنامج ريجيم او وصفة...

أنواع أعشاب تساعد على إدرار الحليب وزيادته للمرضعات

1_ الحلبة / من اكثر الاغذية التي تساعد على ادرار الحليب وتعوض الام عن كمية الدم المفقود كما ان الدراسات الحديثة اثبتت فاعليه الحلبة في تنظيف...

فوائد الكمون

ونبات الكمون عشبي حولي يبلغ ارتفاعه حوالي 50 سم وله ساق مجوف واوراق خيطيه تشبه إلى حد ما اوراق السنوت . الازهار تتجمع في نهاية الافرع على هي...