فوائد الخيار العلاجية في الطب البديل
يعتبر الخيار من اكثر الأطعة المرطبة للجسم، فهو يحتوي على أكثر من 95% من وزنه ماء .. كما انه قليل السعرات الحرارية ويعزز وظائف الجهاز ا...
فوائد فاكهة المندلينا أو اليوسفي أو المندرين
فاكهة المندرين لها اسماء كثيرة مثل: اليوسفي أو الأفندي أو اليوسف أفندي في مصر والسعودية أو المندلينا أو مندرين او اللالنكي أو السنطر...
السنطرة
,
الطب البديل
,
الكلمنتينا
,
اللالنكي
,
المندرين
,
المندلينا
,
اليوسف افندي
,
اليوسفي
,
خضروات وفواكه
اطعمة تحصن البشرة وتحميها من مشاكل الشتاء
بشرتك هي عنوان جمالك .. مع بداية فصل الشتاء تزيد مشكل البشرة فيصيبها الجفاف والتشققات والبثور واعراض اخرى كثيرة تجعل البشرة غير مثالي...
فاكهة الصبر أو التين شوكي يعزز الصحة ويحمي من الأمراض
فاكهة الصبار أو التنين الشوكي .. ينتج نبات الصبار ثماراً مغطاة بالأشواك تسمى فاكهة الصبر او التين الشوكي ، هذه الثمار تتميز بإرتفاع ...
الباذنجان صديق الجهاز الهضمي، يقوي الدم، يعالج الانيميا
الباذنجان 🍆 أحد الخضراوات المفضلة في بلادنا، حيث إنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ومنها ...
فوائد التوت العلاجية في الطب البديل .. وفوائده الجمالية أيضاً
تتميز ثمار التوت بأنها تحتوي على كمية عالمية من مضادات الاكسدة بالاضافة الى فيتامين C والألياف والكيماويات النباتية مثل التانين والفل...
فاكهة الكاكا ،، تقوي المناعة وتضبط الضغط وتمنع علامات التقدم بالسن
فاكهة الكاكا أو فاكهة الخرما أو البرسيمون ،، بالشكل هي تشبه الطماطم الى حد ما، ولها مذاق فريد يجعلك تتمنى تناولها بإستمرار وهي إحدى أ...
فوائد الافوكادو في الطب البديل .. الصحة والجمال في ثمرة واحدة
الأفوكادو من الفواكه المحملة بالفوائد والعناصر الغذائية الهامة للجسم، حيث إنها تحتوي على فيتامين K و B ، والبوتاسيوم وحمض الفوليك، ال...
الشمام يقوي المناعة ويكافح السرطان ويساهم في التخسيس
الشمام أو الكنتالوب ،، يقوي المناعة يعزز صحة القلب ويحمي من السرطان ويحسن وظائف الجهاز الهضمي وأضف إلى ذلك أن الشمام قليل السعرات ال...
الزبيب يعزز الصحة ويقي من الامراض ويمنحك الشباب الدائم
الزبيب بيقول ،، شباب على طول .. احد اكثر الفواكه المجففه فائدة هو الزبيب فهو عبارة عن ثمار العنب المجففة، فهو يحمل عناصر غذائية مذهل...
قرع العسل يقوي المناعة، يعزز النظر، يساعد في التخسيس
يعتبر القرع العسلي أحد أكثر النباتات فائدة، ومع ذلك فهي عنصر غذائي يتجاهل الكثيرون تناوله أو استخدامه في وصفات الطبخ ، على الرغم من ...
البطاطا الحلوة .. تحسن الهضم، تقوي المناعة، تعالج الربو
البطاطا الحلوة 🍠 يعشقها الكثير لطعمها الذيذ كما انها متوفرة بكثرة في بلادنا .. تنتمي البطاطا الحلوة إلى النباتات الشتوية لأنها تنض...
الجزر يقوي النظر ،، ويحمي البشرة وينظف الجسم من السموم
الجزر 🥕 ،، عندما تسمع أسم الجزر يقوم دماغك بشكل تلقائي بربط الجزر بتقوية النظر .. فهذه معلومات منذ الطفولة تم زراعتها في دماغنا واع...
الباذنجان يعالج الضعف الجنسي ويعزز وظائف الجهاز الهضمي
الهيل او الحبهان .. يستخدم في كل وصفات الطعام الشرقية، يسمى في مصر الحبهان ويسمى الهيل في بلاد الشام، ويسمى ايضا حب الهال، وفي بعض ال...
فاكهة القشطة أو الشيريمويا ،، تكافح الاورام السرطانية وتعالج النقرس
فاكهة الشيريمويا أو فاكهة غوانابانا أو السرسب أو فاكهة القشطة تلك هي تسميات فاكهة الشيريمويا المعروفه بمذاقها الذيذ المميز .. لا شك أ...
فوائد البرقوق العلاجية في الطب البديل ،، وقاية وعلاج من الامراض
لا يمكننا العيش دون ان نستمتع بمذاق الفواكه اللذيذ .. ايضا لا يمكننا الاستغناء عن فوائدها العظيمة. بالاضافة لطعمه اللذيذ فإن البرقوق ...
الجوافة تقوي المناعة وتساهم في انقاص الوزن وتخفض ضغط الدم
الجوافة إحدى الفواكه التي تعتبر كنز غذائي مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية ، كما ان الجوافة رائحتها طيبة قوية ونفاذه وطعمها مميز و...
فوائد البرتقال العلاجية والصحية والحماية من الأمراض
البرتقال حصنك المنيع لمقاومة امراض البرد في فصل الشتاء .. البرتقال هذه الفاكهة الغنية بفيتامين C الذي يعتبر أقوى من المضاد الحيوي في...
الزبيب ،، يعالج فقر الدم، يقي من السرطان، يمنع الامساك ..والكثير
انظر لجمال العنب 🍇 .. فهو عظيم الفوائد في وضعه الطبيعي ومذهل عندما يصبح مجفف ، العنب المجفف او ما يسمى الزبيب له فوائد كبيرة تعزز ال...
الموز يعالج الامساك، يطرد الغازات، يخفض الضغط ويحسن المزاج
الموز فوائده عظيمة وكل يوم تكشف لنا الدراسات فوائد اضافية لهذه الفاكهة اللذيذة.. ذكر موقع "Prevention" الطبي أن الموز يحتوي...