-->

البردقوش فوائده العلاجية مذهلة ودرع الحماية من الامراض

البردقوش نبات عشبي ان لم تحتاجه للعلاج ستحتاجه للوقايه من الامراض .. البردقوش له عدة اسماء منها الوزاب والدوش والمردقوش ولكل بلد تسم...

انتفاخ الثدي قبل الدورة الشهرية .. * الأسباب و العلاج *

أحيانا تصادفنا مشاكل أثناء وقبل الدورة الشهرية نحتاج لحلها لانها تأثر سلباً على صحتنا الجسمية والنفسية. تصاب نسبة 70% من النساء بإنتف...

أسرار هامّة يجب ان تعرفيها عن الدورة الشهرية

من الجميل ان تعرف المرأة الكثير حول أمورها الصحية وكيفية العناية بنفسها في عدة مراحل من حياتها وتعتبر عناية المرأة في صحتها مهمة جدا ا...

الأسباب التي تعيق إنتظام الدورة الشهرية وتدفق الحيض

هي فترة هامة في حياة النساء حيث تعتبر الدورة الشهرية من أهم المؤشرات الحيوية على الصحة التناسلية عند المرأة ، وهي فترة حيضية تمر بها ...

الرياضة والحمام الدافيء سبيلك للتخلص من آلام الدورة الشهرية

في كل شهر تمر الفتيات في فترة من المعاناة نتيجة ألآم الدورة الشهرية .. يقول فيصل الهلالى أستاذ الأمراض الباطنة بجامعة عين شمس، إن الدورة الش...

شراب الليمون واليانسون والنعناع مفيد للمرأة اثناء فترة الحيض

الدورة الشهرية صداع فى رأس كل امرأة فى الحياة فالأمر يتخطى الآلام الجسدية وآلام البطن والظهر والعظام والآم المعدة والشعور بالغثيان أو بالرغب...

زيت الميرمية فوائده كثيرة وأهمية كبيرة

زيت الميرمية هو زيت له من الفوائد والخصائص ما تجعله من أهم الزيوت العطرية التى تساعد الجسم ويحتاجها الإنسان كثير لكى يستفيد من خصائصها ومزاي...

انقطاع الطمث .. * آثاره وأسبابه وعلاجاته *

عند انقطاع دورة المرأة الشهرية “الطمث” أو ما يعرف خطأ بسن اليأس (أصل الكلمة سن اليأس أي فقد الأمل في الحمل)، تعاني النساء من دون استثناء من ...

الحفاضات النسائية الأكثر أماناً .. الفوط النسائية أو فوط التامبون أو كأس الحيض

أنواع الحفاظات النسائية وماذا يناسبك من الفوط النسائية أو فوط التامبون أو كأس الحيض .. فترة الحيض تبحث النساء عن وسيلة آمنة لتحافظ ع...

الاستحمام بالماء الساخن اثناء أيام الحيض يخفف آلآم الدورة الشهرية

في حياتنا نقوم بسماع الكثير من المعلومات الخاطئة وليس فقط نسمع بل اننا نطبق ما نسمعه ولا نعلم هل هو حقيقة علمية ام معلومة خاطئة .. وم...

نصائح لحمايتك من مضاعفات انقطاع الدورة الشهرية المبكر

* الوقاية من مضاعفات انقطاع الطمث المبكر *  تنقطع الدورة الشهرية عند المرأة بين سن الـ 46 والـ 53 ، لذلك، يعتبر المعدل الطبيعي لانقطاع الحيض...

أفضل الحلول لتقليل آلام ومتاعب جسمك أثناء فترة الدورة الشهرية

يصاحب الحيض عادة بعض التقلصات المؤلمة والتي تصيب أسفل البطن، وأسفل الظهر، وكذلك الساقين، والإحساس بالصداع الشديد لدى البعض وكذلك الرغ...

أعشاب لتسكين آلام الدورة الشهرية .. * تخفيف آلام الطمث *

تمر المرأة بآلام ترتبط بدورتها الشهرية خصوصا في أيامها الأولى. وبعيدا عن المسكنات الكيميائية فإننا بالعودة لرحاب الطبيعة نجد الكثير م...