-->

الأسماك الزيتية تمنع تدهور النظر الناتج عن التقدم بالعمر

وهبنا الله سبحانه وتعالى الكثير من النعم .. احدى هذه النعم هي نعمة النظر ، يوجد الكثير من الاشخاص تصيبهم مشاكل في النظر عند التقدم با...

ريجيم السمك .. وسيلة جيدة لتخيض الوزن

الأسماك تحتوي على نسبة الدهون أقل بكثير من الموجودة في اللحوم الاخرى بذلك يعتمد عليه خبراء التغذية في أنظمة التخسيس خاصة خلال أيام الصيف حيث...

تناول الأسماك تقي المخ من الزهايمر وأمراض الشيخوخة

أوضحت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائى غنى بالفيتامينات والأسماك يحمى المخ من الإصابة بأمراض الشيخوخة وأعراض الزهايمر فيما حذر الباحثون م...

مأكولات تجدد شبابك .. × معلومات جيدة ×

البيض المسلوق تدرج الاختصاصية في الأمراض الجلدية في لوس أنجليس جيسيكا البيض المسلوق في الحمية الغذائية الخاصّة بها للوقاية من الشيخوخة في كت...

زيت الزيتون و الأسماك يحافظان على عظام المرأه

كشفت دراسة حديثة تم إجراؤها في جامعة أثينا في اليونان بأن الالتزام بنظام مشابه لنظام غذاء دول حوض البحر المتوسط الغني بالأغذية التي تحتوي عل...

فوائد السمك و الربيان والمأكولات البحرية

اكتشف باحثون في معاهد الصحة الوطنية الأمريكية، أن الأطعمة الصحية الغنية بالمغذيات والأحماض الأساسية كالأسماك والمأكولات البحرية ، تحس...