-->

الفراولة والعنب البري يقيان من أعراض الشيخوخة

كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة هارفارد ومستشفى بريجهام أن تناول كميات كبيرة من الفراولة والعنب البرى والتوت بأنواعه يؤخر من...

تخفيض الكوليسترول وعلاجه من خلال بعض الاغذية .. علاج طبيعي

هل غذاؤك هو سبب ارتفاع  مستوى الكولسترول؟ اذن لما لا تجعل غذاؤك هو دوائك لتخيض الكولسترول ومكافحته؟ من السهل جدا أن يقود غذاؤك إلى حدوث مستو...

5 فواكه مهمة للأمرأة الحامل وجنينها ..

الغذاء الصحي للحامل أمر مهم وضروري لصحتها ولصحة الجنين، ولكن أحياناً تهمل بعض الأمهات الحوامل عنصراً أساسياً في وجباتهم الغذائية اليومية، أل...

العنب مفيد للمعده والجهاز الهضمي

يحتوي العنب على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم كما يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض...

ريجيم العنب سينقص وزنك نصف كيلو يومياً

العنب من أغنى الفواكه وله دور فعال في بناء وترميم الجسم ، وكل 100 غرام عنب يحتوي على 75 وحدة حرارية وكل كوب عصير عنب يحتوي على 150 وحدة حرار...

فوائد العنب ،، العنب فاكهة أهل الجنة , ودواء أهل الأرض

يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة كما ورد ذكره في القرآن الكريم حيث ورد ذكر العنب في عشر من سور القرآن الكريم. هي ...