Herbs | الأعشاب العلاجية: الشوفان

-->

حبوب الشوفان كنز عناصر غذائية وعلاجية فريدة

يعتبر الشوفان العنصر الغذائي الفريد الذي يقدم لجسمك العديد من الفوائد الصحية والعلاجية .. فهو يقوم بالحماية من الامراض كما يعالج البع...

الشوفان .. احد اكثر انواع الحبوب فائده للجسم، فهي تحتوي على كمية فيتامينات ومعادن كبيرة تجعلها مهمة جدا في تحسين الصحة بشكل عام وممتا...

قناع الموز والشوفان والعسل .. هذا هو الماسك الذي سيمنحك بشرة ناعمه نضرة وكلها حيوية. حتى تحافظي على صحة الوجه ونضارته يلزمك عناية جي...

يعتبر الشوفان من افضل الاغذية التي تساعد على نجاح الريجيم لانه يمنح الشخص الاحساس بالشبع لفترة طويلة لانه يحتوي على الألياف الطبيعية ...

رقائق حبوب الإفطار من الشوفان Cereals: سبب إقبالك الشره علي وجبة إفطار خفيفة في الصباح، يرجع إلي انخفاض مستوي السكر في الدم، لذلك تعد رقائق ...

تقشير البشرة خطوة مهمة للحصول على بشرة ناعمة وجميلة خالية من قشور الجلد الميت. اصنعي ماسك الشوفان التالي واستمتعي ببشرة نقية مضيئة فى دقائق ...

تعتبر حبوب الشوفان من الحبوب الهامة والمفيدة للإنسان والاسم العلمي لها "Avena sativa " والشوفان نوع من الحبوب، تستخدم بذوره فى تغذ...

قبل ما تعملي أي قناع يجب عمله على بشره نظيفه حتى تضمني ان القناع بيعطيكي نتيجه حلوه وتصبح بشرتك كلها نضارة وإشراقة. - يجب إزالة المكياج عن ا...

تعتبر النحافة مشكلة أكبر من الوزن الزائد فمعظم المحاولات للحصول على الوزن تبوء بالفشل! عدد كبير من الفتيات مصابات بالضعف لأسباب عدة منها .. ...

هل غذاؤك هو سبب ارتفاع مستوى الكولسترول؟ اذن لما لا تجعل غذاؤك هو دوائك لتخيض الكولسترول ومكافحته؟ من السهل جدا أن يقود غذاؤك إلى حدوث مستو...

وصفات طبيعية لعلاج السيلوليت والوصفات تعتمد على البن "القهوة" ... اذ أن البن عندما يوضع على سطح الجلد يساعد في تقليل عدد ال...

قالت استشاري التغذية ان انواع الغذاء تلعب دوراً مهماً في الوقاية من الاصابة بأمراض البرد في فصل الشتاء واوصت بإحتواء وجبة الافطار على ...

طعام مفضل للأطفال والمرضى وكبار السن الشوفان.. يخفض الكوليسترول ويضاد الإجهاد ويجلب النوم الشوفان نبات عشبي حولي يشبه الحنطة والشعير في الشك...