-->

فوائد كرز سورينام او الكرز البرازيلي - Surinam Cherry

الكرز البرازيلي هل شاهدته قبل ذلك ..؟ اعتقد ان اكثرنا لم يشاهده ، فعندما بحثت عنه في محرك البحث اندهشت انه لا يوجد اي معلومة باللغة ال...

فوائد دبس الرمان .. ( المذهله )

لا احد منا لا يعرف قيمة الرمان الغذائية وكلنا يعرف فوائد الرمان الصحية وفي ظل انتشار قنوات الطبخ الكثيرة على التلفاز اصبحنا نرى وبكثر...

فوائد الحلاوة الطحينية

الحلاوة الطحينية تعتبر من اهم الاغذية التي تزود الجسم بالطاقة وتنشط العضلات كما تحتوي على نسبة جيدة من البروتينات والفيتامينات المفيد...

البرتقال كنز من الفوائد

يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه الحمضية استعمالاً في الشتاء ، لوفرة إنتاجه ورخص ثمنه ، لكن إذا تعرفنا على فوائده سنرى أنه يعتبر في نظر الطب م...

الشوفان علاج آمن في حالة الإمساك المزمن ويخفض الوزن ويعالج الكولسترول

تعتبر حبوب الشوفان من الحبوب الهامة والمفيدة للإنسان والاسم العلمي لها "Avena sativa " والشوفان نوع من الحبوب، تستخدم بذوره فى تغذ...

البطيخ من أفضل الأطعمة الصحية

يعتبر تناول البطيخ المثلج في هذه الايام الصيفية الحارة أفضل وجبة صحية يمكن أن يحصل عليها الصائم ويستفيد منها. في الواقع يعتبر البطيخ...

الخس يقوي العظام ويحمي من الإمساك ..

بعد ان تقوم بقراءة هذا الموضوع لن تجعل الخس يبتعد عن طاولة السفرة .. يعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، فله دور...

فوائد عصير الخروب أو شراب الخروب

في حرارة الصيف نحتاج إلى مشروب منعش ليرطب وينعش اجسامنا في الحر الشديد، يلجأ كثيرون إلى المياه الغازية طمعا في إطفاء لهيب حرارة الجوف، لكنهم...

فوائد حليب الإبل

تشير النتائج الأولية للبحوث التي أجراها بعض الخبراء والعلماء ان تركيب الأحماض الأمينية في حليب الابل تشبه في تركيبها هرمون الانسولين،...

فوائد البندق

البندق يأتي من شجرة تحمل نفس الاسم وربما أشهرها هي معروفة في هذه الأيام لاستخدامها في الحلويات مثل اللوز المحلى والكمأ الشوكولاته أو Nutella...

الخس فوائده كثيرة جداً

الاجزاء المستعملة في الخس: الاوراق , البذور , العصير المجفف (ويسمى بالحليب المجفف) التاريخ و الموطن : ظهرت رسوم الخس في النقوش الفرعونية ، و...

فوائد المشمش المجفف " قمر الدين "

ما فوائد قمر الدين الطبية ؟ ـ يستعمل قمر الدين أو المشمش المجفف على نطاق واسع في علاج الاسهال والطمث وسوء الهضم وكذلك زيادة حموضة الد...

فاكهة الاساي - Acai Berry Fruit .. (فوائد قوية جدا تفوق الخيال)

تصنف هذه الفاكهة بأنها الاقوى في العالم .. الاساي هي فاكهة تتواجد فقط في منطقة الامازون في البرازيل. حبوب الاساي صغيرة في الحجم لكن ك...

فوائد العدس

أظهرت أحدث الأبحاث والدراسات في مجال التغذية أن إضافة العدس خصوصا والبقوليات عموما إلى الغذاء يحمي القلب ويقلل فرص تعرّضه للأزمات وال...

فوائد خميرة البيرة

الاسم بالانجليزية :  brewer's yeast  في بداية الموضوع نود أن نؤكد لكم أن خميرة البيرة خالية تماماً من الكحول .. هناك روايات تقول أن خمير...

فوائد التوت

التوت هو نبات على هيئة أشجار كبيرة وأفرعها كثيرة وهو نوعان، التوت الابيض الذي تؤكل ثماره وتتغذى على أوراقه دودة القز وتكون أزهاره ذات لون اص...

فوائد نبات الراوند او عشبة الروبارب

نبات الراوند الطبي او عشبة الروبارب Rhubarb نبات معمر من فصيلة البطباطيات، وتوجد منه عدة أنواع أهمها: راوند الراحى، والراوند الهندى، ...